Узнайте о том, как йога может помочь вам избавиться от недугов и улучшить ваше здоровье. В этой статье вы найдете описание уроков, посвященных терапии и профилактике распространенных болезней, а также легкие и запоминающиеся уроки асан и мудр, которые помогут вам снять усталость, сохранить молодость, красоту, получить заряд бодрости и хорошего настроения!